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为全面促进我院学生心理健康成长,增强学生骨干及宿舍心理联络员对身边同学心理状况的关注与帮扶能力,我院于3月29日特别邀请国家二级心理咨询师许世梅,在科报厅B举办了一场主题为“守护心灵之光,筑牢生命之基——心理危机识别与应对”的专题培训活动。
活动伊始,许世梅老师从当前大学生普遍面临的心理压力与困惑出发,结合丰富的真实案例,深入浅出地讲解了如何从日常行为和言语交流中识别心理危机的早期迹 象。她详细阐述了“生命守门员”角色的重要意义,呼吁同学们在日常生活中多加留意身边同学的情绪变化和异常行为。在发现潜在的极端行为风险时,能够迅速采 取行动,及时上报并给予必要的支持与帮助,共同守护同学们的心理健康与生命安全。
随后,许世梅老师深入浅出地为同学们讲解了心理危机的定义、危机干预的核心目标以及基本原则等内容。她重点介绍了正确开展心理干预的方法,例如通过主动倾 听、积极回应和给予陪伴关怀等方式来帮助处于心理困境中的同学。许世梅老师还特别指出,宿舍长和身边的同学由于与个体接触更为密切,能够更敏锐地察觉到心 理变化,因此他们可以充分发挥这一优势,及时发现并有效干预潜在的心理危机。
我院一院三区,线上线下同步开展生命守门员培训。通过本次培训活动,参与的“生命守门员”们对如何识别心理异常、应对心理危机以及预防自杀行为有了更加深刻 的理解和清晰的认识,进一步明确了自身作为“生命守门员”的职责与使命。相信在未来的学习生活中,同学们能够更好地履行这一角色,及时发现并有效化解身边 的心理危机,将“危机”转化为“转机”,为同学们的心理健康和生命安全筑牢坚固防线,守护每一位学子的心灵健康,营造更加和谐、温暖的校园氛围。