11月24日，我院全体学生以及辅导员踏上了去长乐的征程，参加素质拓展训练。一天一夜的训练我们收获喜悦，感受团结，体验挑战和成长。 卓越公司的教练们热情地接待了我们，一番问候之后，有趣的游戏便接连而至，惊喜、快乐、丰富多姿。我们很快融入到集体活动之中，其乐无穷。第二天，训练正式拉来序幕，首先是高V，一个方队凝聚在一起，去完成一件挑战高空的体验，当我们完全把身体交给同伴，又努力配合同伴前进时，才真正感受到信任、勇气和团结对一团队的重要性；攀岩，需要我们战胜自我的怯懦，向着目标，永不言败。虽然有时需要走弯路，但只要不放弃，就会到达理想的彼岸；信任背摔，让我们充分体会到只有勇于承担责任，才能赢得他人与集体的信任，只有融入集体，才能真正得到勇气和力量；最后的建设房项目，则是考验我们的沟通和协作能力，只有充分的沟通，协作才能发挥出最大的优势。在训练过程中，教练和辅导员也加入了我们的队伍之中，一起总结，一起体验。 一天一夜的训练很快就过去了，但它留给我们的记忆却是永远。同学们在挑战中感受快乐，在团结中感受温暖，在挑战中体验成长。我们相信：团结带来希望，拼搏才能超越梦想!